Cursa Bombers

Nueva prueba una semana después de la 36ª Cursa El Corte Inglés. Esta vez tocaba estrenarme también en la Cursa Bombers. 

Todo empezó el viernes 11 por la tarde, voy a recoger el dorsal (en vez de correr con la camiseta de la carrera, correré con dorsal para ir con la camiseta del club). Allí me encuentro una gran afluencia de gente en la zona de recogida de dorsales. Además de varios stands, sobretodo de Nike. Se nota que es el organizador de la carrera.

  Domingo me levanto a las 7:00 de la mañana, media hora después, ya estoy arreglado y con la bolsa me dirijo hacia la estación de rodalies de Mataró para ir hacia Barcelona. Ya en el tren me encuentro con mucha gente que va también a la carrera. Llego a Arc de Triomf y me dirijo hacia el Parc de la Ciutadella. Allí me encuentro con Paco del club iFunciona. Me cambio en una zona de cesped y después dejo la mochila en el guardarropa y voy hacia la línea de salida para encontrarme con el resto de compañeros de La Sansi para hacernos la foto de equipo. 

Después, me uno con Blanco y Miguel Ángel y calentamos un poco. Cada uno nos colocamos en nuestro cajón respectivo y una vez dado el pistoletazo de salida noto que la carrera va a ser dura. Sobretodo por la calor. Decido ir buscando la sombra. Cada km sale según lo planteado. Pero llegedos a la mitad del recorrido veo que los 43' que tenía como margen para llegar, los tendré que dejar para la próxima. Así que decido disfrutar de la carrera. La última parte, Via Laietania, es toda una inyección de energía bestial. Cruzo la meta con un crono de 46'03", no muy contento pero satisfecho.

¿Próxima parada? Domingo 27 de abril: Mataró Run Festival. Carrera organizada por el Club Nàutic Mataró, no tenía ni intención de correrla, pero me tocó una inscripción para esta carrera y será otra oportunidad para conseguir bajar mi marca y acercarme a los 43'.

36ª Cursa El Corte Inglés

Dos semanas después nos enfundamos el "traje de luces" y esta vez para correr por las calles de Barcelona. Esta vez nos estrenamos con la 36ª Cursa El Corte Inglés. Increíble carrera, increíble espectáculo por las calles de la ciudad condal. Todo empieza así:

Sábado 5: Voy a Barcelona por la tarde para recoger el dorsal. Lugar? 2ª Planta del Corte Inglés de Portal de l'Àngel.

En Plaza Catalunya ya se podía ver pequeñas muestras de los preparativos para mañana. Volvemos a casa y tras la cena preparo la ropa, el dorsal,...

Domingo 6: El despertador suena a las 6:30 de la mañana. Desayuno un buen batido Fórmula 1 de Frutas Tropicales de Herbalife. Había quedado con Salah, Gisela y Marisa a las 7:30 en la estación de renfe de Mataró para ir juntos. Cogemos el tren y ya en uno de los vagones nos cruzamos con un grupo de mujeres que también iban a disfrutar de esta gran mañana. Este gran recorrido nos espera en pocas horas.

  Llegamos a Plaza Catalunya y aquí sí que había ambientazo. Corredor@s por todos lados, nos encontramos con los hermanos Martos, charlamos largo y tendido puesto que aún nos queda rato para empezar. Después de charlas y charlas y fotos, nos disponemos a calentar un poco y me cruzo con Jose Luis Blanco (Wiss) para los amigos. Lo noto 100% concentrado. 

Hacía el cajón de salida que nos vamos. Pistoletazo de salida y a disfrutar de esta carrera pero con mucha cabeza. Salah y yo decidimos ir a ritmo 4:30, vamos más rápido de lo que queriamos. Nos vemos bien y decidimos ir igual. Pasan los km y llegamos a la zona crucial, Montjuïch, aquí decidimos correr con cabeza, bajamos un poco el ritmo, entramos en el Estadi Olímpic Lluís Companys, la "carnesita gallina" como dirían mis amigos los gaditanos. El poder pisar ese tartán es increíble. Salimos del estadio y vamos planteando el final de la carrera. Decidimos cambiar de ritmo en el km 7-8. Carrer Floridablanca se nos hace eterna, un km exacto de calle. Pero eso sí, mientras más nos ibamos acercando a Plaza Catalunya más nos animábamos y más fuerza nos entraba. Entramos en meta juntos con un tiempo de 50:08, pero eso sí, hay que pensar que no fueron 10Km clavados, sino que fueron 10.766m. En meta fuimos a ver a Wiss que había quedado 3º y a Hasna Bahom que había vuelto a revalidar su 1ª posición del año pasado.

  En definitiva, gran carrera que espero volver a repetir el año que viene. Ahora continuar preparándonos  para otro estreno, y ésta vez en una grande como es Cursa de Bombers de la mano de Banco Mediolanum que me han invitado, dando las grácias en especial a Àlvar por acordarse de mi y a Hugo Elvira de Banco Mediolanum.

Mitja Marató de Granollers

Primera media del 2014. Con grandes expectativas. Iba a ser mi primera Mitja Marató de Granollers. Nos trasladamos una semana atrás:

  Empiezo con nervios, dudas,... El jueves salgo a entrenar por el paseo marítimo de Mataró con Wiss. Comentamos futuros retos, futuras carreras, entrenamientos,... Un entrenamiento fuerte preparatorio para el domingo. Sábado por la tarde, llego a Granollers con toda la family a buscar el dorsal y la bolsa del corredor. Me encuentro con Jose Ríos de Ríos Running. Paso por el stand de Adidas y allí me dejaron probar unas Adidas Boost Glide, calzado increíblemente ligero, un 10 de calzado deportivo. Después de pasear por la feria del corredor, volvemos a casa, antes cenamos en el Mc Donald's de Granollers (como regalo para mi peque). 

  Domingo, 07:30 de la mañana, ayer dejé todo preparado, hoy únicamente desayunar y poner rumbo a Granollers. Allí, empiezo a notar el ambientazo de lo que se espera una gran carrera. Llego al Palau d'Esports, allí me cambio y dejo la mochila en el guardaropa. Poco tiempo me queda para ir al cajón de salida. Caliento camino de la salida, antes, en la puerta del Palau me encuentro con Salah, Gisela, Laura, Bernat e Israel. En la zona de calentamiento me encuentro con el grupo de Ríos Running Team y saludo a Enrique. Ahora sí, ubicado ya en los cajones de salida da inicio la carrera. 21Km de disfrute nos esperan. Paso el 1r Km muy suave, a 5:20. Recuerdo palabras de Juan González que días antes me dijo que no me embriagara de la euforia del público. Pasan los Kms, salimos de Granollers y me encuentro con Laura, charlamos un poco. Km 5 a 24'48". Primer avituallamiento. Voy genial. Seguimos adelante, disfrutando de la carrera, del ambiente. Llegamos al 10 a 49'09" noto que estos dos avituallamientos me hacen frenar un poco, tengo que vigilar en los próximos. Estamos en La Garriga, ambientazo durante el paso por este precioso punto. Empiezo a plantear el resto del recorrido. Busco con la mente en que Km romper el ritmo e ir acelerando. Llego al Km 15 aquí decido probar uno de los geles que llevaba conmigo los GEL NRJ 2 en 1 de la marca Aptonia de Decathlon. Noto el empuje pero no quiero forzar. Prefiero ir reservando las fuerzas para los últimos Km. Entramos de nuevo en Granollers, a falta de 4 Km decido ir aumentando progresivamente el ritmo, miro el Garmin y los cálculos me dicen que puedo hacer mejor tiempo que hace 2 meses en Mataró. Aquí sí que me dejo embriagar por la euforia de los ánimos del público y voy fenomenal. Cruzo la meta con un crono de 1h 41' 30". Contentísimo. Volveré, 100% seguro. Próxima notícia: Mi fichaje por el club LaSansi.

1ª Cursa Popular La Sansi Mataró

  1ª carrera del 2014: 1ª Cursa Popular La Sansi Mataró. 

Todo empezó el sábado por la mañana. Salgo a rodar unos 20-25 minutos con Jose Luis Blanco, después voy a casa, me doy una pequeña ducha y vuelvo al Hotel Atenea Port Barcelona Mataró. Allí hecho una mano en la entrega de dorsales. Conozco a un gran grupo de gente que es la organización de LaSansi. Entre entrega y entrega de dorsal, charlamos y reímos. Todo genial. Al mediodía aprovecho y como en el puerto de Mataró con mi mujer y la peque en el restaurante italiano Portobello, restaurante altamente recomendado por su gran variedad de pizzas y de pastas. Vuelvo al Hotel Atenea y allí me encuentro con Gisela y con Enrique. Continuo entregando dorsales tanto para la carrera de adultos como para la carrera infantil. A las 19:00 de la tarde, empezamos a recoger todo. A las 20:00 vuelvo a casa, preparo las cosas para la carrera y me dispongo a descansar y a relajarme, como una cena ligera y me voy a la cama.

  Domingo 12, 07:45 de la mañana, voy al párquing delantero del Club Náutico de Mataró. Allí empezamos a montar otra vez todo el tinglado para continuar con la entrega de dorsales. A 30' de empezar la carrera, al parecer viene una marabunta de corredores para recoger su dorsal, pero con el gran numero de personas que estamos allí se entregan rápidamente. 09:40, vuelvo a casa, me despojo del chándal y con mi dorsal 41 ya preparado y las gafas por si el sol acompaña durante la carrera, me dirijo a la zona de salida para calentar y colocarme en mi cajón de salida. El regidor de deportes Pere Galbany da el pistoletazo y la salida empieza a asemejarse a la salida de la pasada carrera de la Sant Silvestre de Masnou, pero ese acelerón de los primeros se suaviza. 

Vamos pasando los metros y nos acercamos al puerto, allí me encuentro con Juan que me da ánimos y su apoyo. Los kilómetros van pasando, me encuentro muy bien, voy suave. Paso el Km 5 y empiezo a mantener el ritmo, sé que vendrá la parte dura, llegamos otra vez al puerto, aquí ya mi cabeza empieza a calcular el punto donde tengo que romper el ritmo y acelerar. Llego a la "rotonda del caracol", aquí, aquí es dónde rompo el ritmo y empiezo a acelerar el ritmo. Esta es mi recta, este es mi momento. Cruzo la meta con un tiempo de 42:49.

  Aquí tenéis los datos de la carrera registrados por mi Garmin.

Contento, muy contento para ser mi primer 10.000 del año. Ahora a preparar la Mitja Marató de Granollers, será mi primera de Granollers.

2ª Sansi Bellaterra

Esta carrera me la planteaba como entrenamiento. Sabía que grandes cosas no iba a poder hacer puesto que llevaba mucho tiempo sin entrenar (mi última carrera fue en julio). No las tenía todas conmigo, la noche anterior llovió bastante. Nada más levantarme hice mi ritual de cada carrera en la que tengo que desplazarme mucho para llegar. Me levanté a las 6:30, desayuné y me preparé todo mi arsenal para la carrera (imperdibles, bebida isotónica, calzado para la carrera,...). Teníamos que ir hasta Pl. Catalunya y luego allí coger los FGC hasta Bellaterra. 

  Una vez llego allí, me voy directo a buscar el dorsal y mi correspondiente bolsa con obsequios. Por el camino me encuentro con Jose Luis Blanco (organizador de la carrera). Veo a gente con los que coincidí en esta misma carrera hace un año y también en otras carreras. Son las 9:30 y me dispongo a calentar un poco y a ir pensando y centrándome en lo que será la carrera y en como voy a gestionar las piernas. 9:55, me coloco en la salida, a un lado veo a Arcadi Alibés y delante del todo sobresale una cabeza (supuse que era Andrei Xepkin). Las 10:00, dan la señal de salida y unos segundos después cruzo la línea de salida y acciono el crono, algo me decía que tenía que cronometrar esta carrera por mi mismo. 

  Voy adelantando gente y cada vez voy encontrándome mejor, me siento motivado, el tiempo nublado es de agradecer. Van pasando los km y cuando estamos entre el Km 1 y el Km 2 pasamos por una zona difícil para los adelantamientos (aquello parecía las carreras de F1, todos a rebufo buscando el momento), decido mantener la posición y en el momento exacto veo un hueco y me tiro a por él. Consigo adelantar a un buen pelotón, llegamos al Km 3 y allí empieza "el calvario", la lluvia aparece y para mas inri, es lluvia fina y en contra. A pesar de eso se agradece, almenos nos refrescaba un poco. Voy pasando a gente y cercanos a la meta fuerzo un poco la máquina y miro como va la gente por detrás, tengo un chico pegado a rueda de mi con el que acabo los últimos metros y cruzamos la meta con un gran sprint y dándonos la mano por nuestros grandes últimos metros.

  ¿Lo malo? No se si creer a la organización (tuvieron un sabotaje y las células detectoras del chip se apagaron 20" antes de que llegara el 1º y tardaron en presentar los tiempos), según ellos hice 23'14"67, según mi crono 22'35". Se aceptan comentarios de cual puede haber sido el tiempo más exacto contando que el último 5.000 lo hice en 22'30.

Cursa Bellaterra

Ayer, 11 de septiembre, Díada de Cataluña, coincidió que en Bellaterra, Jose Luis Blanco volvía a organizar una carrera, esta vez era un 5.000. Mi intención era no participar en esta carrera, pero me encontré con la sorpresa de que él me inscribía de manera gratuita a la carrera. Así que no pude decir que no. Semanas antes ya me había preparado para la carrera. Era un 5.000, sí pero quería rebajar marca. El último 5.000 que había hecho fue en Julio y fue la Cursa de les Santes, paré el crono en 24:05. Esta vez no iba muy seguro de mi mismo, iba con dudas por comentarios que días antes había hecho Jose Luis en Facebook acerca del recorrido de la carrera. La carrera fue a las 11:00 de la mañana. Eramos 1.000 participantes. Yo tuve la suerte, u honor, de ser unos de los participantes VIP donde tuve el honor de codearme con gente conocida como Xavier Bonastre (presentador de TN de TV3), Andrei Xepkin (ex-jugador del balonmano del FC Barcelona), Ilias Fifa (atleta del FC Barcelona), Eva Arias (atleta del Valencia Terra i Mar), entre muchos otros.

La salida fue algo lenta, pero nada más llevar unos 400 metros nos encontramos con una fuerte subida. El circuito para mi gusto fue muy bueno, puesto que es un circuito que mide como estás de fondo y de preparación técnica, puesto que son varios cambios de superficie (asfalto-tierra), además de haber algunas pequeñas subidas y bajadas.

Lo peor fue que ya solo en la salida la app de Nike me dejó tirado y tuve que hacer toda la carrera sin ninguna referencia de los tiempos que estaba haciendo, así que tuve que tirar de cálculos con el reloj. Decidí que daba por imposible el rebajar mi marca y así que me dispuse a disfrutar de la carrera. Pero cual fue mi alegría que al llegar a casa y buscar mi tiempo me di cuenta de que había bajado mi anterior marca. Esta vez había hecho 23:38.

El podio masculino fue: 1º Ilias Fifa 15:26; 2º Jose Luis Blanco Quevedo 15:27; 3º Paul Sie Kwasi 15:37.
El podio femenino fue: 1ª Eva Arias 18:26; 2ª Inna Lébedieva 18:49; 3ª Elena Hidalgo Valls 20:07.