Mitja Marató de Granollers

Primera media del 2014. Con grandes expectativas. Iba a ser mi primera Mitja Marató de Granollers. Nos trasladamos una semana atrás:

  Empiezo con nervios, dudas,... El jueves salgo a entrenar por el paseo marítimo de Mataró con Wiss. Comentamos futuros retos, futuras carreras, entrenamientos,... Un entrenamiento fuerte preparatorio para el domingo. Sábado por la tarde, llego a Granollers con toda la family a buscar el dorsal y la bolsa del corredor. Me encuentro con Jose Ríos de Ríos Running. Paso por el stand de Adidas y allí me dejaron probar unas Adidas Boost Glide, calzado increíblemente ligero, un 10 de calzado deportivo. Después de pasear por la feria del corredor, volvemos a casa, antes cenamos en el Mc Donald's de Granollers (como regalo para mi peque). 

  Domingo, 07:30 de la mañana, ayer dejé todo preparado, hoy únicamente desayunar y poner rumbo a Granollers. Allí, empiezo a notar el ambientazo de lo que se espera una gran carrera. Llego al Palau d'Esports, allí me cambio y dejo la mochila en el guardaropa. Poco tiempo me queda para ir al cajón de salida. Caliento camino de la salida, antes, en la puerta del Palau me encuentro con Salah, Gisela, Laura, Bernat e Israel. En la zona de calentamiento me encuentro con el grupo de Ríos Running Team y saludo a Enrique. Ahora sí, ubicado ya en los cajones de salida da inicio la carrera. 21Km de disfrute nos esperan. Paso el 1r Km muy suave, a 5:20. Recuerdo palabras de Juan González que días antes me dijo que no me embriagara de la euforia del público. Pasan los Kms, salimos de Granollers y me encuentro con Laura, charlamos un poco. Km 5 a 24'48". Primer avituallamiento. Voy genial. Seguimos adelante, disfrutando de la carrera, del ambiente. Llegamos al 10 a 49'09" noto que estos dos avituallamientos me hacen frenar un poco, tengo que vigilar en los próximos. Estamos en La Garriga, ambientazo durante el paso por este precioso punto. Empiezo a plantear el resto del recorrido. Busco con la mente en que Km romper el ritmo e ir acelerando. Llego al Km 15 aquí decido probar uno de los geles que llevaba conmigo los GEL NRJ 2 en 1 de la marca Aptonia de Decathlon. Noto el empuje pero no quiero forzar. Prefiero ir reservando las fuerzas para los últimos Km. Entramos de nuevo en Granollers, a falta de 4 Km decido ir aumentando progresivamente el ritmo, miro el Garmin y los cálculos me dicen que puedo hacer mejor tiempo que hace 2 meses en Mataró. Aquí sí que me dejo embriagar por la euforia de los ánimos del público y voy fenomenal. Cruzo la meta con un crono de 1h 41' 30". Contentísimo. Volveré, 100% seguro. Próxima notícia: Mi fichaje por el club LaSansi.

34ª Sant Silvestre de Masnou

Cierro 2013, deportivamente hablando, con la 34ª Sant Silvestre de Masnou organizada por el club LaSansi. El día antes, 25, preparo todo el equipo antes de disponerme a dormir. Hoy, 26 me levanto a las 07:30 de la mañana, no podía dormir. Estas sensaciones me traen buenos recuerdos, la última vez fue el 1 de diciembre en la Mitja Marató de Mataró hice un gran tiempo después de 5 años sin correrla. A las 08:00 me dispongo a ir hacia la estación de tren de Mataró. Allí cojo el tren de las 08:49, sin darme cuenta llego a Masnou, allí solo acceder a las escaleras de su puerto me encuentro con Salah, Laura, Gisela y José. Nos unimos después con gente de Ríos Running, comentamos la carrera, entrenamientos,... Las chicas se están preparando para su carrera. Nosotros vamos al guardaropa y después vamos a ver la salida de la carrera de las chicas, Laura va muy bien, Gisela en cambio parece algo desfondada. Nos ponemos a calentar mientras las chicas aún están en carrera. La carrera de las chicas ya ha acabado y nosotros nos disponemos a situarnos en los mejores puestos de carrera. Faltan 10sg para la salida, preparo mi Garmin y oigo el pistoletazo de salida. Al pasar por el sensor del chip inicio el garmin y veo que la carrera nada más salir está siendo muy rápida, tomo referencia a los 700m, la carrera es super rápida. Voy a ese ritmo igualmente me siento cómodo. Paso el Km1 a 3:43, el recorrido dentro del puerto de Masnou me recuerda a la sección del Puerto Marítimo de Mónaco en su trazado del Gran Premio de Fórmula 1. Cruzo el paseo marítimo dirección Ocata, a la vuelta en el Km4 arriesgo y cambio el ritmo, me dispongo a acelerar. Noto que el último Km se me hace eterno, a pesar de eso cruzo la meta con un crono de 20'13" y el último Km es el más rápido con un ritmo de 3'40". 

Resumen de carrera: Increíble, a pesar de ser muy rápida. A repetir en 2014 seguro.

Aquí os pongo también un vídeo con mi llegada. Aparezco cuando el display del crono marca 20'15"

16ª MITJA MARATÓ CIUTAT DE MATARÓ... 5 AÑOS DESPUÉS...

5 años han pasado desde mi último periplo en las calles de Mataró para esta prueba atlética. Todo empezó hace 3 semanas, con mi inscripción para esta prueba. Ya llevaba tiempo entrenando. Hoy ya han pasado 24 horas de esta carrera. 

El sábado voy a buscar el dorsal al ayuntamiento de Mataró, llevo un día con un nerviosismo altísimo, la última vez que tuve una sensación parecida fue hace 5 meses en una carrera en las mismas calles de mi ciudad local, Mataró. Antes de ir a dormir y descansar, dejo todo preparado: portadorsal con mi respectivo dorsal 293, medias compresivas, camiseta, pantalones cortos, el chip y como no el calzado. Paso una noche bastante movida, me cuesta conciliar el sueño sigo nervioso pero acabo cayendo en los brazos de Morfeo y a las 7:30 de la mañana me levanto. Me preparo un buen desayuno y voy mirando de tanto en tanto el cielo. Me tomo un buen batido de Herbalife (mi "colega" en estas batallas antes y después de las carreras) y me preparo otro para después de la carrera. Una vez estoy listo me dirijo a casa de mis padres (mi guardarropa particular), allí me cambio y voy hacia la salida. Allí me encuentro con Salah, Gisela, Laura y Agustín. Charlamos brevemente para Salah y yo ir a calentar una recta larga de ida y vuelta. Una vez hecho el calentamiento nos dirigimos a la salida. Queda poco para el pistoletazo de salida. Cruzamos el arco de salida y activo mi Garmin. Pasamos el Km1 algo rápido pero voy cómodo. Van pasando los Km y empiezo a ver a gente que empieza a parecer que desfallecen. Eso me sorprende. Llegamos al Km5 allí encuentro a Gabi que está de voluntario y me anima. Hidrato y me dirijo hacia el paseo marítimo, sigo a ritmo bueno, en el paseo marítimo me encuentro con Carlos Marzo y nos animamos mútuamente. Entramos en la zona clave, el ir y venir de la N-II con paso por el Km 10 hasta el 20. En el 15 me encuentro con la Jose, me da una botella de agua para hidratarme y enlazar los últimos 6 Km, los duros. A la altura del Km 20 tengo una alegría y una injección enorme, mi peque de 3 añitos me anima desde el balcón de casa (no ha podido bajar a animarme porque está pachuchita). Enlazo la Ronda Cervantes, aquí sé que encontraré muchos "cadáveres", y así es. Voy pasando a much@s corredor@s. Llego al último Km, a lo lejos veo que el resto de participantes se juntan en un pequeño pasillo. Cuando me acerco veo que es por la gente que anima que han formado un pasillo. Eso me da más fuerza y subo un poco más el ritmo. Paso el arco de llegada con una gran satisfacción. ¡Esta vez SÍ! Esta vez le he ganado yo a la carrera. Aquí podéis encontrar los datos registrados en mi Garmin: http://connect.garmin.com/activity/410809711

4 años después vuelvo...

4 años han pasado de mi última participación en la Mitja Marató Ciutat de Mataró. Por aquel entonces mi tiempo fue de 1h 52'. Esta vez voy a ir mucho más mentalizado, con todo planificado y sin dejarme ningún fleco para que la carrera me salga como yo quiero. Lo tengo todo: fondo, entrenamientos desde hace 5-6 meses. Ahora toca controlar el cuerpo, que viene de un resfriado. que cual garrapata no me soltaba, me ha estado minando sobretodo mentalmente y me ha estado hundiendo hasta el punto de plantearme si debía o no participar en esta edición o dejarla para la próxima vez.

El recorrido será el de siempre con salida y llegada de la Plaza España. Pasando por Avda. Puig i Cadafalch, Avda. Ramón Berenguer, Camí del Mig, Calle Miquel Biada, Calle Sant Benet, Plaza de les Tereses, Calle Sant Josep, La Riera, Baixada Santa Anna, Camí Ral, Paseo Marítimo hasta rotonda Hotel Atenea, Nacional II hasta rotonda Experience, Nacional II hasta Procter & Gamble, Nacional II hasta Sant Simó, Avda. Cervantes, Carretera Mata, Ronda Alfonso y Plaza España.

Solo espero que el próximo 2 de diciembre todos los entrenamientos, todo el sufrimiento den su fruto y vuelva a rebajar mi marca.